睡眠DAY

眠っている間に一日が終わった、という感じ。
何でこんなに眠かったんだろうか。

目覚めは悪くなかったのに、余裕があるから、と思って2度寝をしたのが間違いだった・・・
2度寝禁止！！本当に。体のためにも良くないそうです。

行きの電車で眠り、2限を眠り、3限を眠り、4限はおきていたけど帰りの電車で眠り…

何でだろう。最近必要以上に睡眠を欲している気がする。健康的な生活になりたい。運動不足でしょうか？それとも夜にしっかり眠っていないからいけないのでしょうか？？悩みです。

最近めっきり寒くなったので冬眠かなあ・・・

来週からテストが始まるので気を引き締めていきたいです。